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中距離からフルマラソンへ 初フルマラソン☆目指せ!4時間半

2012年8月23日

練習日誌

8月も後半に突入し、日中はまだ暑いけど、朝方はだいぶ涼しくなってきました。 もうすぐ秋ですね! と同時に、神戸… [全文を見る]

2012年8月16日

リフレッシュ

週末を使って、旅行に行って来ました! 花火大会を見て、いろいろ観光して、夏を満喫です。 久し振りに同期の子と会… [全文を見る]

2012年8月9日

体調復活

復活です!! 先週の土曜日から練習を始めましたが、体が重くて、思うように動かない!ので、 朝はゆっくり60分歩… [全文を見る]

2012年8月3日

地元

本番の夏到来! 夏が苦手な私にとって、この夏場をどう乗り切るのか大事!! しっかり食べて走らなくては・・・・ … [全文を見る]