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目指せ☆-10kg!! 神戸マラソンまでにダイエット成功なるか?!

2012年11月27日

目標達成は・・・?

神戸マラソンが終わってしまいました。 練習を始めてから長かったような短かったような・・・ でも終わってみるとあっという間だったように感じます。 さて、第2回神戸マラソンに際しての目標は2つ。 一つ目は目標タイム:4時間半、そしてもうひとつは-10kgのダイエット! 結果は・・・ といきたいところですが、マラソ… [全文を見る]

2012年11月20日

before after

いよいよ、いよいよ・・・と言い続けて数週間。 本当にいよいよ1週間をきりましたね。 妙にそわそわしているのは私だけでしょうか? そわそわと言うよりわくわく感なのでしょうか?良い言葉が見つかりませんが、もうここまで来たらやるしかない! というのも、区役所でメガホンを貰い、ゴソゴソと昨年の応援グッズを引っ張り出し… [全文を見る]

2012年11月13日

1km=6分、時速10km

神戸マラソンまで2週間をきりました。 先日、両親に電話をしたら、“ブログを書いてる人の中で一番走ってないけど大丈夫?”と心配されてしまいました。 少々、不安はありますが昨年よりは練習しているので大丈夫だと信じています! と言ったものの現時点の実力を測りたいと思い、週末は長めの距離を走ってきました。 どこを走っ… [全文を見る]

2012年11月6日

活動量計

一気に寒くなり、走りづらくなってきた気がしています。 当日、雨が降ったら・・・、一度は雨の中を走ったほうがいいのか? と考えては見るものの、寒いし、風邪をひいて体調を崩したらダメなのでチャレンジできていません。 週末には元町駅前にある神戸マラソンまでの日数カウントダウンに残り22日と表示されており、 あと何回… [全文を見る]

2012年10月30日

体重増加の原因は?

先日、神戸マラソンの「ナンバーカード引換証」が届き、いよいよだなという気分になりました。 残り1カ月を切りましたので、仕上げをしっかりして、本番に望みたいと思います! 先週のブログで芋ほりに行ったことを書いたところ、 “いもと言えば焼き芋!”、“大学いももオススメ~”、“スイートポテトでしょ!”という意見をも… [全文を見る]

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奥山 健雄

 

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