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マラソン挑戦奮闘記

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2017年8月24日

心拍トレーニングを行っています

こんにちは。 会社勤めをベースに日常生活を送る中、 トレーニング強度を考慮し、緻密に練習計画を立てて実施していくことはなかなか難しいことです。 天候に左右され、飲み会のために妥協し、疲れ果てて帰宅すれば、 いかにして早く睡眠にたどり着けるかを考える、、、トレーニングが気乗りしない日もたまにあります。 先ずは練… [全文を見る]

2017年8月3日

はじめまして

はじめまして、第7回神戸マラソン“マラソン挑戦奮闘記”を担当させていただくこととなりました、シスメックスRA㈱の山本と申します。 この度、このような機会をご提供頂きまして誠に有難うございます。 私は、 6歳~22歳(小中高大)までの16年間、クロスカントリースキーを、競技者として続けて参りました。 クロスカン… [全文を見る]

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