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マラソン挑戦奮闘記

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2017年9月27日

帰省時のお話

こんにちは、山本です。 先日実家に帰省した際に村の中を走り回ってきました。 北信州木島平村には、秋の風景が広がっていました。 稲刈りを待つ田には、たわわに実った稲穂が、そよそよとなびいていました。 特殊能力でしょうか、秋の田んぼを見るとお腹が空いてきます。 北信は今まさに稲刈りのシーズンに入ったところです。 … [全文を見る]

2017年9月20日

信州まつもと空港の周り

こんにちは、山本です。 季節はすっかり秋ですね。 暖かい日差しと、カラッとして心地よい秋の風、個人的に一番気持ちのいい季節です。 長野県唯一の空港が私のアパートの近くにあります。 「信州まつもと空港」です。 標高600M以上の松本平野に構え、信州の山々を望むことが出来ます。 (↑空港感のない写真ですね。汗) … [全文を見る]

2017年9月13日

スピードトレーニングになります

こんにちは、 山本です。 毎週木曜日のお話です。 シスメックスRAにはフットサルチームがあります。 地元にある中学校の体育館をお借りし、 サッカー、フットサル好きは勿論、 身体を動かすことが好きな方々が集まり 楽しくプレーしております。 日々のストレス発散には、 身体を動かすことはうってつけですね。 なまった… [全文を見る]

2017年9月13日

高地トレーニングになります?

こんにちは、 「歩々是道場、トレーニングは楽しく」 山本です。 先日ゴルフコンペに参加させていただきました。 プロフィールの中に「趣味:ゴルフ」と一丁前に書かせていただきましたが、 腕前は若造です。 なので、 写真のように、 沢山のクラブを持ち山肌を駆け上がるところを激写されていますね。 こんなところも、 ト… [全文を見る]

2017年9月13日

地元で大会が開催されました

こんにちは、 山本です。 私の地元、「木島平村」でクロスカントリースキーヤーたちの集う大会が開催されました。 ”きじまだいらノルディック大会”です。 土日に亘って開催されたこの大会、 土曜日はクロスカントリーコースを走るノルディックマラソン大会、 日曜日はローラースキー大会でした。 小学生(←マラソン大会のみ… [全文を見る]

2017年8月24日

心拍トレーニングを行っています

こんにちは。 会社勤めをベースに日常生活を送る中、 トレーニング強度を考慮し、緻密に練習計画を立てて実施していくことはなかなか難しいことです。 天候に左右され、飲み会のために妥協し、疲れ果てて帰宅すれば、 いかにして早く睡眠にたどり着けるかを考える、、、トレーニングが気乗りしない日もたまにあります。 先ずは練… [全文を見る]

2017年8月3日

はじめまして

はじめまして、第7回神戸マラソン“マラソン挑戦奮闘記”を担当させていただくこととなりました、シスメックスRA㈱の山本と申します。 この度、このような機会をご提供頂きまして誠に有難うございます。 私は、 6歳~22歳(小中高大)までの16年間、クロスカントリースキーを、競技者として続けて参りました。 クロスカン… [全文を見る]

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