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マラソン挑戦奮闘記

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2017年9月6日

富士山に登ってきました

みなさん、こんにちは。

先週は富士山に登ってきましたので、その様子をお伝えしたいと思います。

プロフィールにも書かせていただきましたが、私は趣味で山登りをしております。
マラソンのトレーニングとしても登山は効果があると聞いたことがあり、最近は長距離ランニングの代わりに六甲山を歩いています。

富士山へのチャレンジは今回で2回目で、1回目の昨年は暴風雨のため8合目までしか登れませんでした。
今年はリベンジのつもりで出発しましたが、天気予報は残念ながら雨。
しかし登山口に到着すると、望外の快晴!
素晴らしい展望も相まって、意気揚々と登山を開始しました。

ただ、最初は順調に登れていたのですが、標高が上がるにつれて呼吸が苦しくなります。
酸素が薄くなっているせいでしょうか。9合目の時点でバテバテです。

それでもゆっくり登り続け、何とか山頂に立つことができました!

登頂後は山頂を一周する「お鉢めぐり」を楽しみ、無事に下山しました。

今回は吉田ルート(標高差約1450m、往復距離約14km)を約8時間ほどかけて歩きましたが、想像していたより体力を使い、良いマラソンのトレーニングになったと感じています。
ただ、体力を消耗しすぎてしまったので、早く回復させてランニングを再開したいと思います!


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