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マラソン挑戦奮闘記

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2017年11月8日

大阪支店練習会 & 2017にしのみや甲子園ハーフマラソンに出てまいりました

いよいよ神戸マラソンも近くなってまいりました。 例年通りこの時期は神戸の街中はランナーが目立って多くなってきます。帰宅中にそのようなランナーを眺めると、ああ自分も練習しないといけないな、と思わされます。 平日は時間が限られている分、練習の密度を濃くするために、最近はインターバル練習の回数を増やしてます。が、と… [全文を見る]