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マラソン挑戦奮闘記

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2017年10月4日

川沿いランニング

こんにちは。やっとマラソン練習っぽい練習をはじめた倉重です。

先日の週末は、良い天気でしたね。近所の住宅街を走るのを止めて、久々に川沿いを走りました。
(もちろん、愛用グッズで日焼け対策はバッチリです!) 

川沿いコースには、コスモスや彼岸花が咲いていたり、金木犀が香っていたりと、秋を感じられながら走れるコースでした。
この時期にこのコースを走るのはとても気分が良くなります。

  
  

最後の仕上げに坂道ランニングをして、合計14km。
今回のペースのまま42.195km維持して走れたとして、4時間50分。うーん、まだまだ練習頑張らないと、、、。
では、また次回。

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