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マラソン挑戦奮闘記

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2016年11月30日

感謝

11月20日(日)マラソン当日、6回目の参加ともなると勝手が分かっていることもあって、あまり緊張感はありません… [全文を見る]

2016年11月16日

いよいよ本番!

いよいよ、マラソン本番前の最後の投稿になります。 前回の20キロラン以降は、週末に10キロ走った以外は、特に長… [全文を見る]

2016年11月9日

秋の運動会と20キロラン

マラソン本番まで3週間を切りましたね。 先日、地元の運動会に子供たちと参加してきました。 絵に描いたような運動… [全文を見る]

2016年11月2日

スポーツの秋

先日、社内のソフトボール大会がありました。会社のグラウンドで全16チームが優勝目指して熱い闘いを繰り広げます。… [全文を見る]

2016年10月19日

食欲の秋

すっかり秋めいてきた今日この頃、トレーニングの必要性を感じながらも食欲の秋を楽しんでいます。 先日職場の同僚の… [全文を見る]

2016年10月12日

秋のだんじりまつり

台風一過で少し涼しくなりましたね。いよいよ秋本番ということで、(トレーニングではなく…)近所の秋の風物詩『たん… [全文を見る]

2016年9月28日

週末の朝ラン

神戸マラソンまで残り2ヶ月を切り、そろそろ長距離を走ろうと思いつつ、いまだに残暑が厳しいことを言い訳になかなか… [全文を見る]

2016年9月21日

普段の食事

アスリートランナーと呼ばれる人たちは、日々のストイックな食事制限と過酷なトレーニングで体脂肪率1ケタ台を維持し… [全文を見る]

2016年9月14日

シューズとウェアを新調

先日ウェアとシューズを2年ぶりに新調しました。 前に履いていたシューズは知り合いが「シューズをこれに替えたらタ… [全文を見る]

2016年9月7日

シンガポール出張

先日仕事で1週間シンガポールへ出張する機会がありました。 海外出張のときも出来る限り朝ランするようにしています… [全文を見る]

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