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マラソン挑戦奮闘記

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2016年11月24日

目標達成!!

みなさま まずはご報告!!!! 私、神戸マラソン無事に完走いたしました!タイムは5時間38分(ネットタイム5時間31分)! 目標達成!!万歳!万歳!万々歳!! 本当に楽しく良い経験でした! では当日の様子を・・・ 当日の天気は曇り。 出走前はおなじみの北野さんと二人でみなとの森公園にて7:30頃から準備。どき… [全文を見る]

2016年11月16日

もうすぐ本番!

こんにちは。 いよいよ、今週末がマラソン当日というところまできました。 今週のお仕事は、茶道を通しての日本文化の研修をすること。甲斐あるお仕事ですが、なかなか体力と気力を消費します。 そこで疲れ大敵と思い、あまり走らずに体力温存の守りにはいっています。 だんだんとマラソン当日の準備もしなければ! ということで… [全文を見る]

2016年11月7日

最後の長距離練習 淡路島20km!

こんにちは。 ブログの更新が最近ちょっと遅くなっております。。 秋や春は季節が良いので、茶室へお見えになるお客様も多く繁忙期を迎えております。 いよいよマラソンは1ヶ月をきりました。 先日、最後になるであろう長距離ランにいってきました。 淡路島にて20km!!!! 30kmにチャレンジした後なので、気持ち的に… [全文を見る]

2016年10月25日

右足さん負傷!?

こんにちは。 いよいよ寒くなってまいりましたね。 風邪など召されていませんか。 私はというと、再びサボりの波を乗り越えて、先週平日の夜、仕事終わりに8km強走りました。 短い距離だと、練習を初めた頃に比べタイムが上がってきました。やはり練習は大事なのですね! ところで、先週末はお茶のお稽古に京都へ行っておりま… [全文を見る]

2016年10月20日

秋です・・・

こんにちは。 だんだんと日も短くなり、秋真っ只です。 皆さま如何お過ごしでしょうか。 テクノパークの木々も少しずつではありますが色付いてまいりました。 昨年の紅葉ピーク時は風のいたずらで、こんなことになっていました。 ↓昨年 今思い返しても素敵です。 今年もこんなサプライズがあれば良いのに・・・と、色付き始め… [全文を見る]

2016年10月12日

30kmに挑戦!

こんにちは。 先日は体育の日でしたが、みなさま如何お過ごしでしたでしょうか。 わたしも体育の日らしく、走りに出かけました。 今回は初めての30kmに挑戦! 30km越えると突然魔物がやってくるよとマラソン経験者の方に伺いまして、魔物を垣間見るべく挑戦。 おなじみ戦略部の北野さんと。 スタートは朝9:00! 明… [全文を見る]

2016年10月5日

ちいさい秋走りながら見つけた

こんにちは。 段々とマラソン当日が近づいていますね。 カレンダー見るたびに大丈夫かな、と心配になったりしてしまいます。 心配になるより練習あるのみですね! 先週は、神戸市西区の神出のサイクリングロードを走ってきました。 全長20kmあるようですが、走ったのは10km。 五百蔵休憩所から老ノ口休憩所まで往復10… [全文を見る]

2016年9月28日

ひと休み

こんにちは。 先週末は座りっぱなしのお茶漬けの週末を過ごしました。 お稽古の様子 そして、1週間以上走っていません・・・・・台風やから雨やから喉が痛いからと走るのを延び延びにしているとそんな事態に!! 筋トレもストレッチもしていないという、ここ最近で一番のさぼり魔に襲われています。 高野山でパワーもらったはず… [全文を見る]

2016年9月21日

心のトリートメント

こんにちは。 雨の多いシルバーウイークに突入しましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 私は3連休走ることは一旦休憩させていただきまして、精神を鍛えるために高野山へ行って参りました。笑 一緒にいきましたのは、これまた仲良しの安全性情報部の細峪さん! 和歌山県出身の彼女に案内していただきました! 今回の旅は宿… [全文を見る]

2016年9月14日

20km行ってきました

こんにちは。 だいぶ涼しくなり過ごしやすくなってまいりました。 前回の投稿にて予告していました20kmランニング、日曜日に走ってきました! 今回は三宮から神戸空港の先にある結婚式場まで行って帰ってくるコースです。 走り出しは16時! ちょっと早めにお馴染みの北野さんと待ち合わせして私のランニングシューズ選びに… [全文を見る]

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