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マラソン挑戦奮闘記

運動音痴な方ですが、走ることだけは結構好きです。今年もあまりタイムは気にせず楽しくランできるよう頑張りたいと思います!

2015年12月2日

目標達成!

肝心の神戸マラソン前日&当日について、長い間更新せず失礼致しました。 大会前日はランナー登録をしにエキスポへ。 シスメックスのブースは相変わらず人でいっぱい。私が行った時は丁度野口みずきさんのトークショーコーナーでした! 当日のためにラン中に飲む栄養ドリンクも調達。準備万端です! そしていよいよ本番。 当日は… [全文を見る]

2015年11月13日

本番前のラストラン

11/7、ついに本番前の最後の合同練習を終えました。 コースはいつもの通り垂水からスタートですが、明石城まで行き帰ってくるというおよそ15kmのコース。 これまたおなじみ、いつものメンバーにてスタート。 本日は曇りでしたが気温が低く、走りやすく感じました。 舞子、朝霧、明石駅を超え、明石城まで到着、その後天守… [全文を見る]

2015年11月13日

リフレッシュラン&衣装の決定

11月に入り、段々と寒くなってきましたね。 そしてついに、神戸マラソンも今週末に迫ってきました。 ただし、ここで焦ってハードな練習をすると当日のコンディションに悪影響を起こしかねないので、11月の初ランは「リフレッシュラン」と題して朝5km、夕方5km走ってみました。 まずは朝。元町駅から北に上がり湊川公園ま… [全文を見る]

2015年11月9日

縁の下の力持ち

実は私ランナーではありますが今回は縁があり、会社内で発足している「神戸マラソン 沿道応援ワーキンググループ」に参加させて頂いています。 その他にもいくつか社内ワーキンググループがあり、シスメックスオリジナルTシャツの作成やランナーの方へのセミナーの企画、マラソン前々日と前日に行われるEXPOのサポートなど、さ… [全文を見る]

2015年11月4日

20への挑戦

10/12は今シーズン2度目となる20km走に挑戦しました。 以前夏に西神中央の農業公園にて20kmの大会に出て以来となります・・・ コースはいつもの通り垂水の太平の湯から出発ですが、いつもとは逆方向へ走り、新長田の鉄人28号モニュメントにタッチしてまた垂水へ戻ってくるというもの。 駅で言うと「垂水」⇒「塩屋… [全文を見る]

2015年10月22日

女性限定ランニングイベント

前の記事更新からしばらく時間が空いてしまいました。 しかし安心して下さい、ちゃんと練習していますよ。 9/26、OSAKAハッピーランフェスタに参加してきました!10kmのランニングイベントで、なんと女性限定です。 昨年度も参加されていた会社の先輩と一緒に参加することになり、いざ会場に向かいますが、なかなか遠… [全文を見る]

2015年9月14日

10km走の週末

ここ最近、練習に関する記事をかけておりませんでしたが、先週末はちゃんと練習いたしましたのでご報告です。 まず9/12(土)会社の同期で神戸マラソンに参加するメンバーと朝の練習会を行いました! もっともっとたくさんの人に声をかけていましたが結局集まったのは5人。みなさん、とことん朝が弱いです。かく言う私も寝坊し… [全文を見る]

2015年9月2日

もう一つのミッション

いよいよ神戸マラソンまで残り2ヶ月となりました。 練習にも力を入れなければならないと同時に、私にはもう一つのミッションが残っています。 第一回のブログでもお伝えしていた、ランを「楽しむ」ためのミッション・・・そう、それは仮装です。 そろそろ今年の仮装を決めなければいけません。 せっかく仮装するなら、やはり注目… [全文を見る]

2015年8月21日

MAS

今、あることに必死になっています。 それは、楽器演奏の練習です! シスメックスにはMAS(Music Association of Sysmex)という音楽サークルがあり、私もギター、またはキーボード演奏者(たまにボーカル)として所属させてもらっています。なんと会員は80名を越えています!年齢も様々、何も演奏… [全文を見る]

2015年8月4日

はじめまして!

はじめまして!この度マラソン挑戦奮闘記を書かせて頂けることになりました井上です!このブログを書きながら意識をより一層高め本番に望めるよう頑張りますので宜しくお願いします。 さて、私の少しばかりの自己紹介ですが、なんといってもあまり運動が得意な方ではありません。父とは母はかなりのスポーツ好きで、よくテニスをした… [全文を見る]

井上 沙央

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