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お知らせブログ

シスメックスの広報担当者たちが、マラソンに関する豆知識や最新のトピックスなどを随時発信していく「お知らせブログ」!
あなたに役立つ情報もきっとあるはず!ぜひ、お見逃しなく!

ブログ0826
2015年8月26日
アートな都市 神戸

みなさんは神戸の街を歩いているときに「マンホールのふた」に注目されたことはありますか? 神戸のマンホールにはかわいくておしゃれなデザインが施されています。 例えば、ポートタワーや布引ハーブ園のロープウェーなど神戸の有名観光地が描かれた消火栓のマンホールや北野異人館、風見鶏をデザインにしたマンホール。他にも、市… [全文を見る]

2015年8月19日
夏バテは大丈夫?

連日猛暑が続いています。 皆さん夏バテしていませんか? 夏バテするとマラソンの練習どころではなくなります。 そこで、今日は夏バテの予防・解消に有効と言われているビタミンB1、B2やクエン酸を多く含んだ食材をご紹介します! 【ビタミンB1,B2を多く含む夏バテ防止・解消食材】 ・豚肉(特にモモ肉、ひれ肉) ・レ… [全文を見る]

2015年8月12日
夏場のトレーニングポイント

とにかく暑い!! 夏場のマラソン練習は暑さとの戦いです。こまめな水分補給はもちろん不可欠ですが、 それ以外にも押えておきたい夏場のトレーニングポイントをいくつかご紹介します。 ご自身のからだのためにも、ぜひ参考にしてみてくださいね! 夏場のトレーニングではペースを落としても、心拍数はグングン上がるのが特徴です… [全文を見る]

timer
2015年8月06日
神戸マラソンまであと100日!

ランナーの皆さん、お気づきですか?今日で第5回神戸マラソン開催までちょうど100日です!! 「まだ100日もあるの!?」 「もう100日しかないの!?」  さまざまな心の声が返ってきそうです。 このシスメックス神戸マラソンスペシャルサイトにあるカウントダウンタイマーも、 本日「神戸マラソンまであと100日」を… [全文を見る]

奮闘記
2015年8月05日
マラソン挑戦奮闘記!~今年も始まりました~

神戸マラソンまで、4カ月を切りました。 ランナーの皆さん、練習は順調に進んでいますか?モチベーションはあがってきましたか? さて今年も、シスメックスの従業員ランナーによる「マラソン挑戦奮闘記」が始まりました! 神戸マラソンに向けた練習の様子やマラソンへの意気込み、それぞれのトレーニング法などをブログに綴ります… [全文を見る]